......::::::::::......
Menu
Apie sunkiąją atletika
Istorija
Taisyklės
Varžybos
Įžimybės
Lietuvoje
Mūsų klubas
Treneriai
Sportininkai
Rekordai
Varžybos
Tvarkaraštis
Kontaktai
Kita
Lentelės
Rezultatai
Skaičiuoklės
Nuotraukos
Nuorodos
Sunkumų kilnijomo pratymų apskaičiavimas
Išsrinkite pratymą
Dvikovė
Rovimas
Stumimas
Jėgos rovimas
Jėgos stumimas
Ant krutinės
Pritupimai ant krutinės
Pritupimai ant nugaros
Trikovės trauka
Spaudimas gulint
Pratymas
%
Rezultatas kg
Dvikovė
100%
Rovimas
44,4%
Stumimas
55,6%
Jėgos rovimas
36,4%
Jėgos stumimas
45,6%
Ant krutinės
52,5%
Pritupimai ant krutinės
62,0%
Pritupimai ant nugaros
72,0%
Trauka trikovės
75,0%
Spaudimas gulint
40,0%
Formulė ir informacija gauta iš
www.polska.sztanga.prv.pl
ir
www.lat-weightlifting.com